從賀瓏事件讓我學到的事

今天聽了《0204純聊天》podcast，裡面講了喜劇演員賀瓏的感情風波，說他被貼上「渣男」標籤。故事聽起來像八卦，但我靜下來想想，這不只是別人的故事，也像一面鏡子，讓我看到自己過去在感情和生活中的不足。賀瓏的故事讓我問自己：我有沒有不小心傷了身邊的人？我有沒有用心對待他們？

賀瓏在喜劇圈耕耘多年，也曾經在事業上風光無限，但他卻因為在感情事件的處理方式讓他的喜劇生涯幾乎全軍覆沒。

回想自己，我是不是也曾經因為太忙、太專注自己的事，忽略了身邊人的感受？比如那次媽媽生病，我只匆匆打電話問候，卻沒真的放下工作去陪她。我當時沒想那麼多，但現在想想，她可能需要的不只是問候，而是家人陪在她身邊的溫度。

賀瓏跟前女友分手後，很快就跟Albee去大阪旅行，乍看下沒什麼錯，畢竟分手後可以有新生活。可是前女友剛離世，親友還在傷心，他這樣的快樂只更顯得刺眼。還有那封公開的信件，雖然他想澄清誤會，卻讓前女友的朋友更難過。我問自己：我有沒有不小心傷了人，還渾然不覺？

記得有次跟朋友吵架，我急著證明自己對，就將跟他的對話轉述給別人聽，結果因此傷了彼此的感情。當下我可能只想著讓自己好過，卻忘了尊重別人的隱私。而尊重別人，就是尊重自己的品格。

寫到這，我想起心理學家Rogers說的，成長從「接納自己」開始。我不是壞人，但有時候太自我，太急著往前衝，忘了身邊人的心。賀瓏可能也不是故意傷人，但他忘了同理心，忘了負責任。我不想當下一個賀瓏，所以我要提醒自己三件事：

1. 用心傾聽：別人難過時，別急著說「沒事」，要像跟朋友喝酒時，靜靜聽他抱怨工作一樣，認真聽對方的心聲。哪怕是配合演出也好，先讓對方情緒好一點是當前最重要的事。
2. 負責任：感情和生活都需要承擔責任。別因為一時忙碌或衝動，傷了愛我的人。賀瓏如果能在天殘需要時多陪陪她，故事可能不一樣。
3. 尊重別人：別把別人不開心的事當話題講，多一些同理心會讓我成為更好的人。

另外，我也覺得，犯錯不可怕，可怕的是不願改變。我希望未來的自己，能更勇敢地面對錯誤，然後用行動證明我可以更好。